Prefeitura Municipal de Rolândia
EQUIPE DO "CONECTA ROLÂNDIA" REFORÇA SOBRE O "JANEIRO BRANCO"
E um novo ano chegou! 2022 está aí e com ele novas esperanças, novas expectativas, novos projetos...
Muitos de nós aproveitamos o inÍcio do ano para fazer uma avaliação de como foi o ano anterior e também para traçar novos planos. Tem muita gente que planeja encontrar alguém especial, mudar de trabalho, voltar a estudar, emagrecer, cuidar melhor da sua saúde. Mas você já pensou sobre a sua Saúde Mental????
Janeiro é um recomeço, uma nova oportunidade, é uma folha em branco!
E é aí, pensando na possibilidade de reescrevermos nossa própria história de vida, é que surge o "Janeiro Branco".
O "Janeiro Branco" é uma campanha no estilo do "Outubro Rosa" ou "Novembro Azul", e tem como objetivo convidar a população a pensar sobre a sua saúde mental, incentivar as pessoas a mudarem, buscarem qualidade de vida e buscarem o que as faz felizes.
Ter Saúde Mental não é simplesmente não estar doente, mas sim estar bem consigo, com as pessoas com as quais convive, estar ativo física e mentalmente. É ter planos de vida reais, alcançáveis. É poder fazer uma autoavaliação e verificar o que te faz bem verdadeiramente, lutar pelo que você necessita para estar bem. É também refletir sobre suas ações, suas escolhas e pensar no que pode estar interferindo negativamente na sua saúde mental.
A campanha do "Janeiro Branco" em 2022 faz um alerta a todos nós: o mundo pede Saúde Mental! Ainda na Pandemia, com tantas perdas financeiras, pessoais, com tantas dificuldades, lutos, precisamos nos cuidar!
Não tenha medo, nem vergonha de admitir que precisa mudar para garantir a sua Saúde Mental. Muitos de nós percebemos que precisamos de ajuda, mas nem sempre sabemos onde buscar.
Aqui no município temos as UBS, os CAPS, o EMAESM (Ambulatório de Saúde Mental) e o Conecta Rolândia, um canal no Facebook e Instagram dedicado a trazer informações sobre Saúde Mental para Rolândia e região, todos dispostos a ajudar a população a buscar ter mais saúde
Aproveite o inicio do ano para reescrever a sua história! E conte conosco!
Equipe Conecta Rolândia
Facebook Conecta Rolândia
Instagram @conectarolandia
Última modificação em 24/01/2022
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