Prefeitura Municipal de Rolândia
GRUPOS DE ATIVIDADE FÍSICA 
A Secretaria Municipal de Saúde de Rolândia informa e convida a população a participar dos grupos de atividade física que iniciarão no dia 08 de março!
Os grupos serão coordenados pelo educador físico Willians e acontecerão em três pontos da nossa cidade em três dias da semana, com início às 8h da manhã!
Segue cronograma:
Terça-feira: Praça Castelo Branco Quarta-feira: UBS San Fernando Quinta-feira: UBS Santiago
*Vamos relembrar os benefícios da atividade física*
Favorece o sistema nervoso central, responsável pela memória e aprendizagem
Aumenta a capacidade pulmonar e respiratória
Melhora a circulação e respiração e a vascularização; controla a pressão arterial e reduz o risco de doenças
Fortalece os músculos, protege a coluna e evita a dor nas costas
Evita a sobrecarga e tonifica a musculatura
Vamos começar
O primeiro passo para fazer atividade física é o mais importante!
Esperamos você!
#rolandiadecaranova
Última modificação em 02/03/2022
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